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Denise Benscheidt
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Einradfahren

Das Einradfahren ist eine Bewegungskunst, die sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Körperbeherrschung, Koordination und Gleichgewicht werden geschult. Wer Einradfahren lernen will, muss viel Geduld, Ausdauer und Konzentration aufbringen.

Foto Einradgruppen

Haben Sie gewusst, dass Einradfahren gerade im Wachstumsalter Haltungsschäden vorbeugt oder hilft sie zu beheben? Die Rückenmuskulatur wird gestärkt, alle Muskeln von Kopf bis Fuss werden aktiviert. Eine aufgerichtete Körperhaltung auf dem Einrad ist sehr gesund.

Willkommen sind alle zwischen 6 und 60 Jahren!

Trainingszeiten:
Realschule Halver, donnerstags, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr



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